Se parliamo di viaggi (e di cosa dovremmo parlare in un blog che si chiama i viaggi di clach?), quello in Turchia è stato forse il mio viaggio più bello del 2019. Tre settimane a vedere posti stupendi, con persone fantastche, mangiando ed esplorando per lavoro.
Ad Aprile sono tornato a Lugano dopo qualche anno e l’ho trovata in splendida forma. Il mio è quindi un arrivederci, più che un addio. Qualche giorno dopo sono tornato a Torino per la prima volta dopo averci vissuto dopo le Olimpiadi invernali del 2006 e l’ho trovata davvero in forma.
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I Safari sono le grandi attrazioni dei viaggi in Africa, anche se certamente non le uniche. Al mio Safari al Kruger Park di fine viaggio si aggiungono i giorni nella riserva in Swaziland , più tutti gli altri incontrati sul cammino.
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Lesotho e Swaziland , due piccoli paesi montani rinchiusi dal Sudafrica, dove ho passato pochi giorni, ma sereni, come solo l’alta montagna sa trasmettere.
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It’s that time of the year. Quando inizio a selezionare le esclusive foto che andranno a comporre i Calendari 2020 de I viaggi di Clach, in tiratura sempre più limitata. E che se la tira.
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Dopo tanti anni di nomadismo lento, nelle ultime due settimane ho fatto il giro del mondo alla maniera che mi era abituale negli anni dell’Università: andando a vedere la panoramica dei film dell’ultimo Festival di Venezia.
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Hello tribe! (visto come sono ggiovane?) Mentre Berrettini esalta il tennis italiano, Clach ha appena fatto un 48, e si prepara al nuovo anno scolastico, dopo un Agosto volato a Rimini e dintorni con sconfinamenti nell’Appennino Marchigiano, praticamente in Umbria.
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Dove e cosa mangiare a Riccione
Dopo più di un mese di permanenza a Rimini, sono finalmente andato in gita a Riccione. Ecco i posti migliori dove mangiare nella sorellina della capitale estiva italiana.
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Tramonto al Porto di Rimini
Saluti da Rimini, la capitale estiva dell’Italia. Un luglio dedicato allo studio, all’attività fisica e al mangiare sano, con il risultato che in un mese ho perso 6kg e ho ricominciato a correre. Corri cavallo, corri di la.
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Digiuno intermittente non vuol dire mangiare poco
Da quando mi sono scoperto clamorosamente sovrappeso come non sono mai stato in vita mia, ho cominciato il giorno stesso un nuovo regime alimentare basato sul digiuno intermittente e il conteggio delle calorie (cose che non avevo mai fatto in vita mia), oltre che all’impegno di fare almeno 10′ di esercizi tutti i giorni.
