i Viaggi di Clach

15 anni di vita nomade in 106 nazioni. La guida spirituale dei travel blogger marziani

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2019: Africa del Sud, Turchia, Rimini, Malpensa

Nel 2019 tre mesi in Africa e il resto del tempo in Europa, eccetto la parte del tempo in Turchia in cui ho viaggiato nella parte asiatica. Sono stato in 12 nazioni, 4 delle quali non avevo mai visitato prima.

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La vera qualità della vita

Qualità della vita

Questa è qualità della vita

L’annuale inchiesta sulla qualità della vita del Il sole 24, che vede al primo posto Milano per il 2019, è sempre più popolare, ma per quanto dettagliata, assai fuorviante.  Ho passato in rassegna i vari indicatori, e selezionato quelli che contano davvero.

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Luglio 2019: Rimini con 6 kg in meno

Tramonto al Porto di Rimini

Saluti da Rimini, la capitale estiva dell’Italia. Un luglio dedicato allo studio, all’attività fisica e al mangiare sano, con il risultato che in un mese ho perso 6kg e ho ricominciato a correre. Corri cavallo, corri di la.

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Due settimane di digiuno intermittente

Digiuno intermittente non vuol dire mangiare poco

Da quando mi sono scoperto clamorosamente sovrappeso come non sono mai stato in vita mia, ho cominciato il giorno stesso un nuovo regime alimentare basato sul digiuno intermittente e il conteggio delle calorie (cose che non avevo mai fatto in vita mia), oltre che all’impegno di fare almeno 10′ di esercizi tutti i giorni.

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Un mese di viaggio

39 steps Waterfalls, Hogsback

Questo podcast è pieno di gratitudine per un viaggio che è arrivato a poco più di un terzo, ma è già più lungo di una vacanza di un normale lavoratore. E perché sto bene di salute.

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L’influenza portoghese in Sudafrica

Awesome Backpackers, Awesome Cape Town 9

Da Nando’s alla Meia de Leita, le consistenti tracce di influenza portoghese in Sudafrica. Inoltre informazioni pratiche sugli aeroporti di Durban e Cape Town le prime eccellenti impressioni sulla Città del Capo. 

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21 lezioni per il XXI secolo

21 lezioni per il XXI secolo21 lezioni per il XXI secolo, l’ultimo libro di Yuval Harari, è l’ultima speranza per una generazione di debosciati millenials di svegliarsi un attimo e non diventare dei completi lobotomizzati.

Ma anche per i 40/50 enni che non sanno più quando stanno andando su questa tèra.

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Trending Topics

Pensieri in libertà sulla mia prima esperienza di House Sitting e una domenica sportiva in cui ho seguito, tra Tv e Streaming, la gara della Moto GP, la finale di Wimbledon, il Tour de France e la Finale dei mondiali di calcio.

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Upwork, la disperazione della GIG economy

upwork

Ho passato le due settimane passate a monitorare e candidarmi per le offerte di lavoro editoriali sulla piattaforma Upwork. Ecco i risultati di una deprimente storia del lavoro ai tempi della GIG economy.

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Iran, quando l’impegno non basta

Dopo la pausa del Brasile 2014, dove ho guardato distrattamente due primi tempi (Italia-Costarica e Argentina-Belgio) in tutta la competizione, questi mondiali me li sto godendo come non mai.  Anzi, a dirla tutta, ho guardato più calcio nelle ultime due settimane che negli ultimi quattro anni.

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