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Il vero costo della vita in Portogallo

il vero costo della vita in PortogalloIl costo della vita in Portogallo è tra i più bassi in Europa. La qualità della vita è ottima, ma gli stipendi sono molto bassi. In pratica è un posto adatto per nomadi digitali e pensionati, soprattutto l’Algarve, con le sue spiagge e le tante ore di sole.

Il Portogallo è purtroppo un paese in crisi, con una forte emigrazione, che negli ultimi anni ha coinvolto anche gli stranieri che vivevano qui.

Aggiornamento APRILE 2019 – Costo della vita a Lisbona

E’ arrivato il momento di dare una rinfrescata a questo articolo, che per quasi due anni è stato al primo posto su Google ed ha aiutato tante persone, soprattutto pensionati, a pianificare il trasferimento in Portogallo.

Ho appena scritto un post sul vero costo della vita a Lisbona, dove ho vissuto da Agosto a Dicembre 2018. A breve mi occuperò di attualizzare il resto.

(Quello che segue è stato scritto nel Marzo 2016)

Il costo della vita in assoluto rimane tra i più bassi d’Europa, ma sta diventando insostenibile rispetto agli stipendi medi. Ieri ho cercato offerte di lavoro per la stagione turistica in Algarve e quello che ho trovato è 580€ di stipendio per un receptionista di albergo che lavora a tempo pieno.

E tenete presente che qui il personale è qualificato. Quasi tutti parlano almeno inglese e spagnolo. E la maggior parte non entra nello stereotipo della “pigrizia mediterranea”. Insomma competizione elevata e stipendi molto bassi: la situazione peggiore per chi viene qui a cercare lavoro.

Se però uno è pensionato o può contare su un’entrata che sarebbe modesta per la maggior parte delle città italiane, questo è un ottimo posto in cui stare. Perché la qualità della vita è ottima e la cultura molto simile all’italiana.

Attenzione, però, il Portogallo non è la Spagna e la lingua portoghese non è immediata come lo spagnolo e richiede uno sforzo maggiore, anche se si tratta comunque di un idioma neo latino. Le persone sono più riservate, in tutto il paese vivono poco più di 10 milioni di persone, la vita notturna fuori da Lisbona e Porto è quasi inesistente.

Ovviamente per capire il vero costo della vita nel paese, bisogna vedere quanto si spende a fare la spesa. I miei report di Novembre e Dicembre 2015, dove ho fatto base a Portimao (si veda anche il vero costo della vita a Portimao) e febbraio 2016, dove sono stato quasi interamente a Vila Real de Santo Antonio, con tutte le spese dettagliate, danno un’idea dettagliata e attuale di quanto costa la vita in Algarve, la zona più turistica e più cara, insieme al centro di Lisbona.

Il costo della vita in Portogallo

Ad aprile 2019, secondo Numbeo il costo della vita in Portogallo è il 26.39% più basso che in Italia, considerando i dati aggregati di tutte le città, senza considerare gli affitti. Gli affitti però sono in media lo 0.18% più alti che in Italia!

Nel 2015, Lisbona nei dati di Numbeo aveva un indice 50, ovvero la metà di New York e il 30% meno di Milano, ma con minore potere acquisitivo per via degli stipendi più bassi. Mentre per Expatistan Milano era il 32% più cara di Lisbona, il cui indice risultava uguale a Palermo.

Quattro anni dopo il gap si è ridotto: Milano nell’aprile 2019 è il 26% più cara di Lisbona, che è diventata il 12% più cara di Palermo, se includiamo gli affitti.

Cito sempre questi due siti (Numbeo ed Expatistan) tra i tanti che si propongono come guide per gli expats, perché li ritengo i meno peggio: ma spesso sono inattendibili e inflazionati, perché chi inserisce i dati generalmente sono persone che vivono in condizioni privilegiate rispetto alla gente locale.

costi portogallo

Le altre zone del Portogallo sono decisamente più economiche, ma i dati di Numbeo non sono attendibili: secondo loro Porto è però solo il 3% più economica di Lisbona, comparata con Milano.  Addirittura Setubal, a metà strada tra Lisbona e l’Algarve, è solo un 1% più economica di Lisbona.

Anche le isole di Madeira e delle Azzorre hanno costi di vita bassi, ma in questo caso bisogna tenere conto che sono isole piuttosto isolate.

Costo degli alloggi in Portogallo

Per avere un’idea dei costi delle case in affitto, basta fare una ricerca sul sito idealista. Va detto che in Algarve c’è una marea di case in vendita, anche a prezzi ottimi per chi è abituato al mercato italiano o quello della vicina Spagna, ma non ci sono molte case in affitto per il lungo periodo.

Per le offerte turistiche, puoi cercare su Booking.com
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Costo del Cibo in Portogallo

Il mangiare in Portogallo è nella mia esperienza, finora la sorpresa più piacevole. Non solo i costi sono molto bassi, sia al supermercato che al ristorante, ma la qualità è davvero eccellente. Ottimo caffè espresso a 60 centesimi al bar sulla spiaggia e vasta scelta di bottiglie di vino al supermercato, quasi tutti sotto i 3€. sono i primi esempi che mi vengono in mente.

costo cibo ristoranti Portogallo

Arroz con Marisco x2 (ma ci mangiavano in 4) 22€

Tra 3 e 5€ ci sono le marche esportate come il Lancers e il Mateus, con le loro caratteristiche bottiglie, ma dal sapore un po’ insulso come quasi tutti i rosè. Il vino Porto più economico costa poco più di 5€: un sommellier farà lo schizzinoso, ma io li ho trovati più buoni degli invecchiati più costosi che ho provato.

Altri esempi recentissimi: ho appena preso un kg di fragole buonissime a 2,4€ in un supermercato locale, mentre un pollo intero è costato meno di 2€.

Dove fare la spesa in Portogallo

Dove fare la spesa in Portogallo? La guida a mercati, supermercati, centri commerciali, negozietti vari, con occhio particolare sull’Algarve. I trucchi per risparmiare. Rimando alla guida che ho scritto qui.

Se cerchi una guida su dove mangiare in Portogallo. ovvero non un elenco di ristoranti che lascia il tempo che trova, ma come trovare la cucina più autentica ai prezzi più onesti, questo è il link.

Il cammino portoghese di Santiago

Cosa c’entra il cammino di Santiago con il costo della vita in Portogallo? Perché se dai un’occhiata a quello che ho speso giorno per giorno da Lisbona alla frontiera di Valenca do Minho tra maggio e giugno del 2016, ti renderai conto di quanto il Nord del paese sia più economico.

Le migliori guide di viaggio

Per chi vuole venire a vivere in Portogallo, consiglio di farsi un viaggetto o due di perlustrazione. In questo post presento le migliori guide di viaggio per il Portogallo.

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Il vero costo della vita a Lisbona

42 commenti

  1. Articolo ben scritto,dettagliato…veramente utile per sapere dei costi reali.GRAZIE!!!!

  2. sonia

    GRAZIE DELLE INFORMAZIONI.MA LA SANITà ?è DISCRETA?

    • Sonia, la sanità pubblica è gratuita e discreta negli ospedali. Nei centri di salute dei piccoli paesi però puoi avere tempi molto lunghi di attesa. Tanti pensionati si fanno l’assicurazione privata per questo motivo, più che per la qualità del pubblico, che ripeto, è più che decente

      • molto gentile per avermi risposto-buone feste!obrigado!

        • de nada, Feliz Natal! 🙂

          • Guido

            Ciao Clo””sno Guido ci eravamo gia scritti in un tuo post sulla thay poi smo andato in Cambogia ma per me nn e”cosa comunque ti volevo chiedere gentilmente quale citta portoghese (per mare e dove meglio alloggiare secondo te”?ti ringrazio in bokka al lupo

          • Ciao Guido, la tua domanda è troppo generica.
            Stai parlando per vivere o farci vacanze? Il mare più bello per fare cosa?

          • Guido

            Ciao si in effetti e”generica troppo..sinceramente amo il mare e vorrei viverci e dove alloggiare senza spendere molto cosa mi consiglieresti?

          • Guido

            Ho un budget di 800 euro mese ce la posso fare?

          • Ciao Guido con 800 al mese ce la puoi fare praticamente ovunque in Portogallo, escluse Lisbona e alcune località di villeggiatura in Algaeve.
            Attenzione che il mare è freddo, freddissimo fuori dall’Algarve.
            In Algarve ci sono 300 km di costa e i posti cambiano molto, anche se il clima è più o meno lo stesso. Da Faro verso Sagres è in gener più turistico con spiagge più belle, da Faro verso la Spagna, spiagge meno spettacolari, ma ottime per camminare e più tranquillo.
            Se pensi di rimanere solo i mesi estivi (o comunque diciamo aprile-ottobre), puoi benissimo prendere in considerazione anche i posti sulla Costa Atlatica, dall’Alentejo su fino a Nord di Porto.

  3. Simonetta

    Grazie per le informazioni.
    Sono italiana e da 27 anni vivo in Danimarca.
    Sto bene qui ma fa molto freddo e lo soffro cosi’ tanto( sono ammalata) che sono costretta in casa.
    Il mio progetto e’ trasferirmi in Portogallo tra ca.9 anni. Purtroppo sono legata a delle assicurazioni private che non mi permettono di trasferirmi prima altrimenti perdo tutto.
    Vorrei comperare un appartamento in un paese dove naturalmente posso investire bene i miei soldi.
    Tu stesso nomini il nord del Portogallo.
    Mi consigli di comperare o affittare?
    Grazie

    • Simonetta, 9 anni sono davvero una eternità.
      Vuoi comprare adesso? In ogni caso secondo me devi farti un giretto almeno una volta d’inverno e una d’estate. Io affitterei per un anno prima di comprare. A meno che non trovi una casa che ti piaccia tanto e il prezzo non è un problema per te.
      Il Nord è umido e un po’ freddo d’inverno. Certo, niente a che vedere con la Danimarca, ma è clima oceanico.
      Buon Natale 🙂

  4. Luana

    Ciao sto pensando seriamente di trasferirmi in Portogallo mi sai dire quale città è tra le più economiche?e quanto costano gli affitti?cosa importantissima amo il mare quindi…….

    • Luana, il mare è freddo in Algarve e molto freddo altrove, comparato al nostro mediterraneo. In compenso splendide spiagge su tutta la costa. Perdonami, ma la domanda è troppo generica. Vuoi una città vera o anche piccola? Lavori o sei pensionata? Sei mai stata in Portogallo? Per gli affitti hai guardato il sito idealista che ho linkato?

    • gianluigi

      ciao io sono stato cascais e ho fatto tutta la costa è davvero bella ,ma dico che la vita è come da noi e mi ripeto forse anche più cara ,e a volte mi domando come possono scrivere che il portogallo è economico ,per nulla credimi

  5. Paolo Ricco

    Io attualmente sto facendo un periodo di una quindicina di giorni con una settimana a Lisbona è una settimana in Algarve nel periodo dal 7/6 2017 al 21,/6 /2017 come residenza in B/B in centro a Lisbona e la sera si cenava nei ristoranti i in Alfama -Chiado ecc ma ti posso assicurare che per due persone meno di 50 euro non trovavi nulla e adesso sono a Gale di Albuferia e anche qua i prezzi sono uguali e forse anche un tantino più alti perciò un pensionato con 1500 euro ci potrà vivere forse nei mesi invernali

    • Paolo, anche se hai citato posti tra i più costosi del Portogallo, ti posso assicurare che puoi cenare spendendo molto meno anche in centro a Lisbona o Albufeira.

  6. Mimmo

    Ciao Cloudio, complimenti per il blog. Avrei intenzione di vivere comprando casa, la mia pensione fare qualche annetto a Setubal con la mia compagna, cosa ne pensi della vita i questa città, dei costi fermo restando quello che di legge il portogallo offre ai pensionati. Grazie molte.

    • Ciao Mimmo, sai che a Setubal, nonostante ho programmato più volte e forse finalmente ci andrò tra un paio di settimane, non ci sono ancora stato? Della città in sé non mi hanno parlato bene, ma è in posizione strategica, con la Sierra dell’Arrabida a 20′ e Lisboa a una ora. Mi hanno detto anche che non è economica in sé, ma come sempre dipende dove vai a stare nella città o provincia.

      • Mimmo

        Cosa intendi per “non mi hanno parlato bene” parli di delinquenza per caso?

        • No delinquenza non esiste in Portogallo praticamente. Setubal è un grande porto, una città industriale, che non ha attrattive turistiche. Detto ciò, a me ispira come il classico posto di cui nessuno parla, che a visitarlo non ti impressiona, ma dove si vive bene. Tu perché vuoi andare proprio a Setubal?

          • Mimmo

            In primis perché è vicino per qualsiasi motivo fisico ad una grande città quale Lisbona, poi mi sembra almeno da qui, poi dimmi tu. Volendo stare a ridosso del mare noi siamo Marchigiani di Ancona, non vorremmo allontanarci da mare, e guardando la cartina geo, ci sono nel vicinanze alcune calette con mare e spiaggia carine, non amiamo la confusione però! Poi sono qui per questo, e sto cercando di capire… Amiamo ritirarci in un posto non molto affollato, tranquillo, mare pulito, e costi contenuti. Grazie!!

          • Allora, sicuramente Lisbona è vicina e come detto la Sierra d’Arrabida, un parco molto bello con spiagge e colline, ancora di più. Però sono spiagge un po’ esclusive e la vicinanza con Lisbona fa si anche che necessariamente siano difficilmente tranquille il fine settimana.
            Ho una cara amica di Setubal con cui ho girato la Costa Vicentina, e per lei Comporta è il paradiso.
            Forse ancora meglio vi trovereste a scendere nella zona tra Setubal e Sines. Lisbona è un po’ più lontano, ma è più tranquillo ed economico.
            Comunque l’unica cosa sensata da fare è venirsi a fare un viaggetto di una settimana minimo e girare la zona da Lisbona in giù.

  7. Mimmo

    Sii certo, l’avevamo già presa in considerazione l’ipotesi di venire a fare una vacanza in loco. Per il momento di ringrazio per la tua gentile disponibilità. Buona serata e a presto!!

  8. Raffaele

    Ottimo blog da vero osservatore e appassionato di viaggi , mi devo trasferire e avrei bisogno di una mano, potresti aiutarmi? Mi contatteresti in pri vato sulla mia mail
    Saluti
    Raffaele

    • gianluigi

      sono daccordo bella descrizione ma non condivido che sia economica,io ho fatto sia porto e dintorni (e come mangiare trovata più economica)e lisbona e dintorni cascais sintra e altri posti sul mare ,ripeto per la pizza che è la piu economica costa molto di piu che in italia e per il mangiare i prezzi sono come da noi ho guardato al supermercato e anche li mica scherzano e allora mi domando come possa vivere un portoghese grazie

      • Gianluigi è vero che la pizza è cara, più che in Italia? così come è cara Cascais, che è un luogo lussuoso. Ma per io resto tutto è molto più economico

  9. gianluigi

    io non capisco una cosa,io sono stato quest’anno e la vita è come in italia ,anzi a volte più cara ,faccio un esempio le pizze costano molto di più,poi anche al ristorante tutto come da noi nei prezzi intendo e dovendo rapportare a ciò che prendono i portoghesi è una vita insostenibile perchè è cara anche per noi italiani.

  10. Annaa

    Salve, posso chiedere un’informazione? Vorrei andare in vacanza in Portogallo agli inizi di Settembre (so che è un po’ presto, ma vorrei trovare una buona offerta). Vorrei un posto sull’oceano atlantico, anche tranquillo, non mi importa di fare festa, vorrei godermi il paesaggio leggendo libri in completo relax, ovviamente anche a un prezzo economico. Mi potrebbe consigliare qualcosa?

    • Anna, agli inizi di Settembre, prima che inizino le scuole, è ancora alta stagione. Le offerte al massimo le trovi last minute. Un posto sull’oceano, inclusa la Costa dell’Algarve?

  11. Annaa

    Si, non essendoci mai stata andrebbe bene qualsiasi posto, purché bello, tipico ed economico. Potrei partire anche più tardi, verso metà settembre

    • Allora ti raccomando di venire in Algarve. La zona con piu offerta di alloggi è Portimao Lagos che però è più turistica. Io cercherei su Tavira e dintorni. Leggermente più cara… ma piú tipica e tranquilla

  12. FURIO

    COMPLIMENTI PER DETTAGLIATO SERVIZIO.- MIE DOMANDE:
    PREMESSO CHE SONO PENSIONATO ITALIANO E VORREI TRASFERIRMI IN PORTOGALLO VORREI CONOSCERE SITUAZIONE ATTUALE E QUANTO TEMPO OCCORRE PER AVERE RESIDENZA .- OLTRE A CIO’ CONOSCERE COSTO AFFITTO 2 CAMERE + SERVIZI E COSTO DELLA VITA GRAZIE
    FURIO ROBELLO

  13. Marco carlini

    Ciao ho appena ricevuto un’offerta di lavoro come customer agent a Lisbona e lo stipendio sarà di 800 euro al mese.
    Dici che posso farcela????

    • Ciao Marco, complimenti per l’offerta. 800 sono un po’ pochi a Lisbona. Se ti accontenti di un alloggio periferico e ristoranti non trendy ce la puoi fare, ma scordati la bella vita..

  14. Cristiana

    Ciao, ho 28 anni, con la famiglia(mamma e nonna in pensione) stavamo pensando di trasferirci e aprire o un b&b o una lavanderia… fosse entrambi tanto meglio … come la vedi? Quale potrebbe essere la zona migliore ?
    Siamo ancora incerte tra portogallo o albania,hai per caso esperienza anche dell’Albania? Ho visto che per un visto da imprenditore gli € da sborsare non sono pochi,quali altre spese sono da mettere in conto?

    • Ciao Cristina. Dell Albania non ho esperienza. Per quanto riguarda il Portogallo non credo tu abbia bisogno di un visto business se sei cittadina europea. Non c’è una attività o una zona specifica che si può raccomandare, l’unica è farti almeno un paio di giri perlustrativi per vedere dove ti piace e pensi possa funzionare. In bocca al lupo!

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